
Définir un objectif: Ce que vous voulez pour vous. Par ex: L’arrêt du tabac, réussir un acte sportif, préparer un examen, réussir parfaitement une prise de parole en public, changer un comportement automatique… Je vous présente ici une technique de…
Les techniques de PNL
Neuf façon d’aborder la Programmation Neuro-Linguistique. Les présupposés de la PNL. La pensée repose sur une croyance. 1) La carte n’est pas le territoire qu’elle représente. La représentation du monde est due à mon histoire, unique pour chacun. 2) On…
Développement personnel à Douarnenez, l’utilité des émotions: Les émotions sont un système d’information de nos besoins psychologiques, au même titre que les sensations pour connaître nos besoins physiologiques. Il ne nous viendrait pas à l’idée de ne pas prendre en…